321FIT

एक कसरत निवडा किंवा तयार करा, प्ले दाबा आणि अनुप्रयोगास या सानुकूल करण्यायोग्य व्यायाम लॉग आणि टाइमरमध्ये प्रशिक्षण द्या.

योजना:

स्वतः तयार करा किंवा प्री-लोड केलेल्या वर्कआउटमधून निवडा. आपल्या वर्कआउट्समध्ये व्यायाम जोडा. सेट्स पूर्ण करण्यासाठी TIME ची मात्रा आणि प्रत्येक व्यायामासाठी एसईटीएस, आरईपीएस आणि वजनाच्या संख्येची स्थापना करा.

खेळा:

आपण कमी विचार करू शकता आणि अधिक करू शकता यासाठी अ‍ॅपला काय करावे हे सांगण्यासाठी प्ले दाबा. अॅप आपल्याला प्रत्येक व्यायामासाठी टाईम, एसईटीएस, आरईपीएस आणि वजन दर्शवितो. सेट कधी समाप्त होणार आहे आणि नवीन सेट किंवा व्यायाम सुरू होईल तेव्हा वापरकर्त्यास कळवण्यासाठी ऑडिओ संकेत प्ले होतील. सर्व काही कालबाह्य झाले आहे. 321FIT च्या एक प्रकारचे ईटीए डिस्प्लेसह आपल्या कसरतसह आपण किती वेळ पूर्ण कराल हे माहित असताना हे आपल्याला जिममध्ये आपला वेळ वाढविण्यास अनुमती देते.

लॉग:

वर्कआउट करण्यापूर्वी, दरम्यान किंवा नंतर आपली प्रगती लॉग इन करा, जेणेकरून आपण पुढील पुढील कसरतसाठी प्रयत्न करू शकता!

-----

सामान्य प्रश्न

321FIT वापरताना मी इतर संगीत अनुप्रयोग ऐकू शकतो?

आपण पण पण

तिथे विश्रांतीचा टाइमर आहे का?

एसईसी / एसईटी मूल्य आपण सेट पूर्ण करण्यास लागणारा वेळ आणि विश्रांतीसाठी वाटप केलेला वेळ या दोन्हीचे प्रतिनिधित्व करते. अशा प्रकारे आपल्याला वेळ प्रविष्ट करण्याची केवळ एक जागा आहे.

माझ्याकडे कल्पना आणि अभिप्राय आहेत! मी कोणाला सांगू ???

मला ईमेल करा :) M@ttBurton.com